ハロ～♪100均と食べることが大好き💖ブログ管理人のカーリーです。
突然ですが果物はお好きですか？
果物にはビタミンCや食物繊維が豊富に含まれ、健康や美容に嬉しい効果が期待できます。
ぶどうやマンゴー、パイナップル、パパイヤなどいろんな果物が食べたいけど、お金が掛かるし皮をむいたり切ったりする作業もめんどくさい💦
美味しい果物をもっと手軽に楽しむことができたらいいのに…
ということでたどり着いたのが、トロピカルフルーツミックスです。
ダイソーのお菓子売り場に陳列してあったので、試しに一袋買ってみることにしました。
食感や味、食べやすさなどリアルな感想をステマなしで暴露します。
最後まで読んでもらえると嬉しいです。
ダイソーで人気のドライフルーツ【トロピカルフルーツミックス】を食べてみた
【5段階評価】
- 見た目 ♥♥♥♥♥
- 食感 ♥♥♥
- 果実感 ♥♥
- 甘さ ♥♥♥♥
- 食べやすさ ♥♥♥♥♥
マゼンダピンクの商品名と青い空、ハイビスカスのイラスト、カラフルに敷き詰められたドライフルーツ。
購買意欲をそそる華やかなパッケージです。
内容量は50g、袋の開封口にファスナーはついていません。
レーズン多めです。茶色にグリーン、オレンジ、赤、黄色、白。
まるで宝石箱みたい✨
今回はヨーグルトに入れて食べてみたいと思います。
いただきま～す。
まずはレーズンをもぐもぐ…
濃厚な甘みとほどよい酸味が広がります。緑のレーズンの方が少し酸味が強いかな？
噛み応えのある食感とトロッとしたヨーグルトの食感が絶妙にマッチ。
次はマンゴーとクランベリー、パイナップル、パパイアをもぐもぐ･･･
甘くて美味しいけど、果物本来の風味が損なわれているのが残念。
小さくダイスカットされ柔らかいので食べやすさは◎です。
ヨーグルトの他にシリアルやクッキー、パウンドケーキなどに混ぜても美味しそう。
【関連記事】
トロピカルフルーツミックスの原材料
砂糖、レーズン(中国、アメリカ)、マンゴー(タイ)、クランベリー(アメリカ)、パイナップル(タイ)、パパイア(タイ)、植物油脂、調味料、酸化防止剤（亜硫酸塩）
ダイソー人気ドライフルーツ【トロピカルフルーツミックス】って、どんな効果があるの？
・レーズン
スーパーや100円ショップに行けば、必ずといっていいほど目にするのがレーズンです。
レーズンは完熟したぶどうを木になった状態で天日や熱風などで乾燥させたドライフルーツの一種で、別名「干し葡萄」と呼ばれています。
果糖･ブドウ糖、食物繊維、ポリフェノール、カルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛、銅などのミネラルをバランスよく含んでいるのが特徴です。
栄養価が高く健康や美容に効果が期待できます。
・マンゴー
ビタミンAや葉酸、リジン、ビタミンA・C・E（エース）含み、視力維持や夜盲症、貧血を予防。
またダイエットや美肌・美白効果も期待できます。
・パイナップル
タンパク質分解酵素であるブロメラインやリンゴ酸、クエン酸、マンガン、食物繊維などを含みます。
健胃・整腸、疲労回復、夏バテ予防、骨粗しょう症予防、便秘の改善効果が期待できます。
・パパイヤ
人間の健康を維持するために必要な栄養素である葉酸やβカロチン、酵素などを豊富に含みます。
赤血球の生成やタンパク質、胎児の成長をサポート。抗酸化作用やダイエット効果も期待できます。
・クランベリー
ツツジ科スノキ属の植物で、アメリカのマサチューセッツ州やニュージャージー州、オレゴン州などで生産されています。
ビタミンCや食物繊維、ポリフェノール類を豊富に含み、美肌、アンチエイジング効果が期待できます。
栄養成分：(100g当たり)
- エネルギー：353Kcal
- 炭水化物：85.1g
- たんぱく質：1.0g
- 脂質：1.0g
- 食塩相当量：68mg
まとめ
ダイソーのトロピカルフルーツミックスはおやつはもちろん、仕事や家事をしながらチョコチョコつまめるのが良いですね。
栄養価が高く健康や美容に嬉しい効果も期待できるので、毎日の食生活に積極的に取り入れてみてはいかがでしょうか。
ドライフルーツは保存も利くのでいざという時の非常食として、防災グッズの中に入れおくのも良いかもしれません。
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